Diagnóstico inicial

• Cuestionario previo + sesión de análisis (30 min)

• Identificación de hábitos y cuellos de botella

• Primeras recomendaciones para aligerar tu carga mental

Rueda de la vida + mapa de prioridades

• Análisis de tu nivel de satisfacción en las distintas áreas de tu vida

• Definición de áreas prioritarias para enfocar tu energía

Descubrimiento de tus 5 valores clave

• Conexión de valores con objetivos SMART

• Alineación de tu tiempo con lo que realmente importa

Auditoría de tu sistema actual

• Radiografía de cómo gestionas proyectos, pendientes, citas e imprevistos

• Identificación de lo que funciona y lo que drena energía

Diseño de un sistema de organización hecho a tu medida

• Estructura clara para tu día, semana, mes y año

• Adaptado a tu ritmo, estilo y prioridades.

4 sesiones de coaching profesional (60 min)

• Espacio para desbloquear lo que te frena y tomar mejores decisiones

• Estrategias para manejar el tiempo con menos estrés

4 sesiones de mentoría práctica en planificación (30 min)

• Ajuste y seguimiento de tu sistema- ¡planeamos tu semana juntos!

• Implementación realista y sostenible

Materiales exclusivos

• 📄 Cuestionario diagnóstico

• 🧭 Rueda de la vida

• 💡 Guía de valores

• ✅Guías prácticas de implementación

• ✅Informes de cada sesión.